1.
Cẩm Nang Con
Trai/ Violeta Babíc.
Cẩm Nang Con
Trai/ Violeta Babíc._NXB Trẻ.
Vỡ giọng, chiều cao tăng vọt, mồ hôi nhễ
nhại, mụn trứng cá đầy mặt và "lông lá" khắp cơ thể... là những thứ
mà bạn sẽ phải đối mặt trong suốt thời kỳ thay đổi, lớn lên và phát triển. Và
còn nhiều thứ khác nữa... Một vài cậu bạn sẽ không muốn bàn tán về cái điều
khác lạ đang xảy ra với họ - sự phát triển giới tính. Số khác thì nhỏ to truyền
kinh nghiệm cho bạn bè dù họ cũng chỉ là những anh chàng tay mơ hay thậm chí chẳng
biết một tẹo nào về những thay đổi "kỳ cục" của quá trình này.
Ban đầu, các bạn sẽ thấy hào hứng trước
những thay đổi đang diễn ra. Thậm chí bạn còn "khoái chí" khi thấy
mình lớn dần lên và trông ra dáng một chàng trai trẻ. Nhưng sau đó cơn ác mộng
bắt đầu khi bạn thấy cơ thể mình toát mùi khó chịu, mồ hôi nhễ nhại, mụn trứng
cá và mụn đầu đen đua nhau mọc, da và tóc lúc nào cũng bết dính, còn giọng nói
cứ đứt quãng và ồm ồm. Không những thế, khi bạn lớn lên, không phải tất cả các
bộ phận trên cơ thể đều "chạy" cùng một tốc độ.
Bạn sẽ thấy cơ thể mình dần mất
cân đối: mũi tai hóa khổng lồ so với gương mặt, tay chân dài ngoằng, bàn tay
bàn chân trở nên quá to hoặc quá nhỏ so với những bộ phận khác của cơ thể. Rồi
tay chân bạn bắt đầu đau nhức, nhất là ban đêm. Người ta nói đó là đau nhức do
cơ thể tăng trưởng. Không vấn đề gì đâu, mọi thứ sẽ ổn cả thôi, chẳng mấy chốc
trông bạn sẽ nở nang hơn, có nhiều cơ bắp hơn nhờ vào chế độ ăn uống và luyện tập
thích hợp.
Cẩm nang con trai đề cập đến
rất nhiều thứ, từ việc học cách vệ sinh cá nhân: cạo râu, cắt tóc, tạo thói
quen ăn uống và lối sống lành mạnh, cho đến việc biết chăm sóc và yêu quý bản
thân. Bạn sẽ không còn lạ lẫm về sự phát triển cơ thể của mình. Điều đó giúp bạn
tự tin vào ngoại hình và cảm thấy yêu đời hơn. Khi tự tin và tràn đầy hứng khởi,
bạn sẽ có cơ hội bộc lộ những tài năng tiềm ẩn của chính mình.
Cẩm nang con trai sẽ dạy các
bạn trai nhiều điều bổ ích và kiến thức về giới tính và cuộc sống: Dậy thì là
gì? Từ điển tuổi dậy thì, cách dùng bao cao su, chăm sóc da, răng miệng, tập thể
dục và rèn luyện tính cách nam nhi.
2.
Cẩm Nang Con Gái/
Violeta Babíc.
Cẩm Nang Con Gái/
Violeta Babíc._NXB Trẻ.
Tuổi dậy thì như một thế giới lung linh
sắc màu nhưng cũng thật lắm “ngóc ngách” khó hiểu, ngay cả với người trong cuộc.
Những ai đã đi qua tuổi dậy thì có lẽ chẳng bao giờ quên sự ngạc nhiên tột bậc
khi một sáng đứng trước gương, thấy cơ thể mình… khang khác. Và những điều mới
mẻ cứ “dắt díu” nhau đến mỗi ngày. Phần lớn những điều ấy đã được “giải mã”
trong bộ sách với ngôn ngữ súc tích, ân cần, thủ thỉ như một người bạn.
Từ một cô công chúa bé nhỏ ngoan ngoãn
trong vòng tay của bố mẹ, em bỗng chốc muốn làm mọi thứ theo ý mình. Em chợt thấy
bố mẹ thật là chán ngắt; cả các thầy cô cũng vậy. Suốt ngày, em ôm điện thoại để
nhỏ to tâm sự với hội bạn gái mà chẳng màng đến việc học. Em cũng bắt đầu để
tâm đến các cậu con trai. Em ngắm mình trong gương và nhận thấy đôi má phúng
phính đã nhường chỗ cho khuôn mặt thon gọn và ra dáng “người lớn” (với một vài
“ả” mụn đáng ghét). Dần dần em không còn muốn gần gũi với bố mẹ như trước nữa,
bởi em thấy mình đã “lớn” rồi. Nhưng thật sự đối mặt với mọi thứ đang xảy đến
không dễ dàng chút nào đâu, cô bé ạ.
Trong cuốn sách này, tác giả Violeta
BaBíc sẽ chia sẻ tỉ mỉ về sự phát triển của ngực, kinh nguyệt, bí quyết cho làn
da khỏe mạnh, bí quyết chăm sóc đôi chân, chăm sóc tóc, tập thể dục thể thao,
giữ gìn vóc dáng…
Tất nhiên, con trai cũng có thể đọc Cẩm
Nang Con Gái để hiểu hơn về “một nửa thế giới”. Đó cũng là một trong những yếu
tố quan trọng để con gái – con trai cùng “tung tăng” đi qua tuổi dậy thì và xây
đắp những quan hệ bền vững trong tương lai.
Cuốn sách "Cẩm nang con gái"
thích hợp cho lứa tuổi từ 9 đến 18. Các em sẽ được trang bị kiến thức về những
vấn đề gần gũi trong cuộc sống của mình. Các em sẽ hiểu hơn về những thay đổi
tâm sinh lý trong giai đoạn dậy thì, những điều mà các em không biết thổ lộ
cùng ai. các em còn học được cách vệ sinh cá nhân như rửa tay, tắm gội... để có
được sức khỏe như ý. Nhờ thế, các em sẽ tự tin và dần trở thành những cô nàng
duyên dáng, đáng yêu.
3.
Mỗi lần vấp ngã
là một lần trưởng thành / Liêu Trí Phong.
Mỗi lần vấp ngã
là một lần trưởng thành / Liêu Trí Phong._NXB Thanh Niên.
Cuộc đời là quá trình không ngừng trưởng
thành.
Trong quá trình này, bạn sẽ khó tránh khỏi
vấp ngã, sẽ trải qua nhiều lần đau thương, và sẽ có những lúc bạn cảm thấy vô
cùng mỏi mệt, nhưng hãy tin rằng, chỉ có những người đã từng đau thương thì mới
trở nên vững vàng hơn.
Mỗi chúng ta từ nhỏ đến lớn, dù ít dù
nhiều đều đã từng trải qua những lúc cảm thấy đau khổ, đây chính là trở ngại mà
chúng ta thường nói tới. Tôi tin rằng sẽ không một người nào dám khẳng định cuộc
đời của họ chẳng bao giờ gặp trở ngại. Đó chính là cuộc sống.
Nhưng mong bạn suy nghĩ kĩ, mỗi khi bạn
gặp phải khó khăn hoặc vấp ngã, ngoài việc cảm thấy đau khổ về mặt tinh thần, bạn
còn học được điều gì? Tôi dám khẳng định rằng bạn đã có được kinh nghiệm, và
khi đã lĩnh hội, bạn sẽ không vấp ngã lại nơi bạn đã từng ngã. Đây chính là sự
trưởng thành.
Đặc biệt, khi bạn rời xa vòng tay che chở,
bao bọc của cha mẹ và nhà trường, bước chân vào xã hội, bạn sẽ gặp phải rất nhiều
trở ngại và nhận ra xã hội này vốn không hề đơn giản như bạn tưởng tượng! Bạn
cũng sẽ nhận ra khi bạn đau buồn hay gặp phải khó khăn, sẽ không có ai để ý đến
sự tủi thân của bạn và cũng chẳng quan tâm đến sự bất lực của bạn. Thậm chí bạn
cũng không muốn kể cho cha mẹ nghe vì sợ họ phải lo lắng cho mình, bạn chỉ có
thể tự mình giải quyết, tự mình gánh chịu.
4.
Tuổi trẻ không
trì hoãn / Thần Cách.
Tuổi trẻ không
trì hoãn / Thần Cách._NXB Thế giới.
Có phải bạn luôn rơi vào những tình trạng:
Đã nói năm nay bắt đầu tập gym nhưng vì
rất nhiều nguyên nhân mà tới nay vẫn chưa thực hiện;
Đứng trước căn phòng bừa bộn, trong đầu
đã xuất hiện hai từ “dọn dẹp” không biết bao nhiêu lần nhưng rồi lại nghĩ thôi
để hôm sau;
Khi hẹn hò, luôn luôn đến muộn như một
thói quen;
Đã làm xong kế hoạch nhưng cảm thấy vẫn
chưa đủ hoàn hảo và thế là chần chừ không bắt đầu, vân vân...
Nếu những tình huống này chỉ thỉnh thoảng
xảy ra thì không có gì đáng lo; nhưng với tần suất khá thường xuyên, thậm chí
thành một thói quen khó sửa thì phải chú ý. Bởi đó chính là bệnh “trì hoãn”.
Trì hoãn là sát thủ của thời gian. Nó sẽ
rút ngắn độ dài tuổi thọ của chúng ta, khiến chúng ta hao mòn năm tháng, tuổi
xuân trong sự chờ đợi vô vọng và nỗi hối hận căm hờn vô bờ bến. Trì hoãn là kẻ
cắp của sinh mệnh. Nó sẽ đánh cắp sự nhiệt tình, cơ hội, mài mòn ý chí chiến đấu
của mỗi người trong vô thức, khiến cuộc sống dậm chân tại chỗ một cách nhàm
chán và đầy bất lực.
Tuổi trẻ của chúng ta rực rỡ hay úa tàn
là do chính bản thân ta quyết định. Đừng để “trì hoãn” mang chúng ta đi xa hơn
với những gì ta mong muốn có được, đừng để những mục tiêu mãi mãi chỉ nằm trong
kế hoạch… Ngay bây giờ hãy tiến hành “điều trị bệnh trì hoãn” bởi “Hôm nay
không bắt đầu, ngày mai sẽ hối hận”.
Cuốn “Tuổi trẻ không trì hoãn” sẽ giúp bạn
nhận diện và nhìn rõ những căn nguyên cơ bản của bệnh trì hoãn, đồng thời đưa
ra những phương thuốc thực sự hữu hiệu. Mong rằng qua cuốn sách này, bạn thấy
được bản thân trong đó, để rồi tự lập trình cho riêng mình những kế hoạch thoát
khỏi sự “trì hoãn” một cách thực sự hiệu quả và sống cuộc đời như chính bạn
mong muốn!
5.
Nghĩ đơn giản, sống
đơn thuần / Tplly Burkan.
Nghĩ đơn giản, sống
đơn thuần / Tplly Burkan._NXB Thế giới.
Từ xưa đến nay, chúng ta vẫn được định
hướng để tin rằng chẳng có điều gì đáng giá mà không cần đấu tranh. Bản thân
tôi cũng đã dành hàng thập kỷ để nghiên cứu về nhận định phổ biến này. Tôi chưa
bao giờ để cuộc sống trở nên dễ dàng. Tuy nhiên, giờ đây, thay vì cứ cố gắng
làm mọi việc đúng theo ý mình, tôi đã tìm ra chiến lược để mọi thứ diễn ra theo
cách của nó. Kết quả, tôi thấy mình khoẻ mạnh hơn, hạnh phúc và giàu có hơn tôi
tưởng tượng. Nếu cuộc sống của bạn căng thẳng, buồn chán hoặc mãi quẩn quanh,
đó là dấu hiệu bạn đang thiếu đi điều gì đó cốt yếu, và bạn đang tự cho phép
mình ngừng phát triển. “Nghĩ đơn giản, sống đơn thuần” sẽ mang tới cho bạn bộ
khung cơ bản để bạn nhìn nhận lại chính mình và tìm ra những mảnh ghép còn thiếu.
Đơn giản nhưng có sức tác động mạnh mẽ,
những hành động này sẽ tạo nên sự khác biệt rõ rệt trong các trải nghiệm hàng
ngày của bạn.
Thư viện Trường
THCS Hồ Văn Long.